مقالات تخصصی فیزیوتراپی
راهنما، تحقیق، تمرینات و داستان بیماران — همه بر اساس جدیدترین شواهد بالینی JOSPT و Cochrane و بازبینی‌شده توسط پوریا طاهری، فیزیوتراپیست دارای پروانه سازمان نظام پزشکی.
مقالات ویژه
فیزیوتراپی در منزل یا کلینیک؟ مرور شواهد علمی ۲۰۲۴
آیا فیزیوتراپی در منزل واقعاً بهاندازه کلینیک مؤثر است؟ در این مقاله ۲۸ مطالعه را مرور میکنیم و نشان میدهیم برای کدام بیماران هر روش برتر است.
۷ تمرین مؤثر برای کمردرد مزمن که در منزل انجام می‌دهید
مجموعهای از ۷ تمرین علمی برای کاهش کمردرد مزمن، با ویدیوی آموزشی و توضیح گامبهگام. این تمرینات بر اساس پروتکل JOSPT طراحی شدهاند.
همه مقالات
پروتکل کامل بازتوانی ACL: راهنمای ۹ ماهه بازگشت به ورزش
هر آنچه باید درباره بازتوانی پس از جراحی رباط صلیبی بدانید — از هفته اول تا بازگشت به ورزش رقابتی. شامل معیارهای بازگشت ایمن.
راهنمای خانواده‌ها: توانبخشی بیمار سکته مغزی در منزل
بعد از سکته مغزی، خانواده نقش کلیدی در توانبخشی دارد. این راهنما به شما میآموزد چطور از بیمار حمایت کنید و تمرینات روزانه را مدیریت کنید.
آرتروز زانو: درمان مرحله‌به‌مرحله از خفیف تا شدید
بسته به مرحله آرتروز زانو، درمان متفاوت است. در این مقاله هر ۴ مرحله را با تمرینات و توصیههای خاص بررسی میکنیم.
داستان مریم: بازگشت به راه رفتن بدون درد پس از جراحی زانو
مریم ۵۸ ساله پس از جراحی تعویض مفصل زانو فکر میکرد دیگر نمیتواند راه برود. داستان واقعی او از اولین جلسه تا بازگشت به زندگی عادی.
عضو خبرنامه مای فیزیو شو
هر دو هفته یکبار، جدیدترین مقالات فیزیوتراپی و راهنماهای عملی را در ایمیلت دریافت کن. بدون اسپم، لغو اشتراک در هر زمان.
با عضویت، حریم خصوصی شما محفوظ میماند.